Lá tía tô được nhiều phụ nữ sử dụng trong cuộc sống hàng ngày để chăm sóc da và hỗ trợ giảm cân. Dưới đây là tác dụng của lá tía tô và cách nấu nước lá tía tô uống đẹp da.
1. Dùng lá tía tô xông mặt
Chỉ với một nắm lá tía tô, chị em đem rửa sạch, cho thêm chút muối biển và đun sôi, sau đó vắt thêm chanh vào là có ngay nồi nước xông mặt lý tưởng. Đây là kinh nghiệm làm đẹp da được hội chị em truyền tai nhau từ rất lâu. Đây cũng là cách làm đẹp rẻ tiền, đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.
Do đó, chị em muốn làm đẹp da với lá tía tô theo cách này tuyệt đối không được lạm dụng. Có như vậy, lá tía tô mới giúp bạn có được làn da trắng mịn, khoẻ mạnh từ trong ra ngoài.
2. Uống nước lá tía tô
.jpg)
Uống nước lá tía tô gần đây trở thành trào lưu được chị em vô cùng yêu thích. Không cần phức tạp, tốn kém, bạn chỉ cần một nắm lá tía tô, đem rửa sạch rồi bỏ vào nồi nước nấu sôi 3-5 phút. Sau đó đổ ra cho nguội bớt, bạn thêm chút mật ong hoặc đường phèn cho hương vị hấp dẫn là có thể dùng được.
Đặc biệt, uống nước tía tô theo cách này trước bữa ăn thì chị em không chỉ có làn da trắng bóc từ trong ra ngoài, mà còn giúp thải mỡ, giảm cân nhanh. Với chị em bị nám, tàn nhang tấn công thì cách này cũng giúp giảm sắc tố rất hiệu quả.
Tuy nhiên, không phải cứ uống nước lá tía tô càng nhiều thì càng tốt. Việc lạm dụng đôi khi cũng khiến đồ uống phản tác dụng.
3. Đun sôi lá tía tô làm nước tắm
Đun sôi lá tía tô, bạn đem pha nước ấm và tắm như bình thường. Chị em cho rằng, tía tô có tính kháng khuẩn, có mùi thơm dễ chịu và tính ấm nên khi dùng lâu dài sẽ giúp giảm mụn lưng, da trắng sáng. Thậm chí cải thiện được mùi cơ thể.
Chúc các bạn thành công!!!
