Cách Làm Miến Trộn Hàn Quốc Giúp Giảm Cân

Cách Làm Miến Trộn Hàn Quốc Giúp Giảm Cân

Cách Làm  Miến Trộn Hàn Quốc Giúp Giảm Cân

Miến trộn Hàn Quốc – Japchae là một trong những món ăn cung đình, trước đây thường chỉ được dâng lên nhà vua; nay đã trở nên phổ biến trong bữa ăn hằng ngày của người dân Hàn Quốc. Cùng với kimbap, gimbap, bibimbap… miến trộn là món ăn nổi tiếng của Hàn Quốc được yêu thích ở nhiều quốc gia trên thế giới. Nguyên liệu chính của món ăn này là miến, thịt (thường là thịt bò) cùng các loại rau củ theo mùa (cà rốt, nấm, mộc nhĩ, hành tây) ăn không hề ngán, rất ngon mà lại đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng. Cùng dịch vụ nấu cỗ tại nhà ở Hà Nội làm món miến trộn Hàn Quốc này cho gia đình mình.

⚡️ Nguyên liệu món Miến trộn Hàn Quốc

  • 200gr miến Hàn Quốc
  • 150gr thịt thăn bò
  • 200gr cải bó xôi hoặc rau cải ngọt.
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 củ hành tây
  • 10 cái nấm hương tươi hoặc các loại nấm tươi khác như: nấm kim châm,nấm đùi gà...
  • 3 cái mộc nhĩ
  • 1 quả dưa chuột
  • 2 quả trứng gà
  • 1/2 quả ớt chuông đà lạt,có thể dùng màu đỏ hoặc xanh đều được.
  • 5-7 cái nấm hương khô (nấm đông cô)
  • Gia vị: tỏi,xì dầu,dầu hào,đường cát trắng,dầu mè,vừng rang...

⚡️ Cách làm
Thịt bò rửa sạch thái con chì sợi dài ướp với 1 canh xì dầu,1 thìa canh dầu ăn,1/4 thìa cà phê hạt tiêu,1 thìa canh dầu hào,hai tép tỏi.Ướp trong 15p cho ngấm gia vị và thịt bò có độ mềm ngọt khi xào.

Đun sôi nồi nước cho vào chút muối,cho miến vào trần khoảng 3 phút vớt ra để ráo.Trộn miến vừa trần xong với chút dầu ăn để sợi miến được tơi không dính vào nhau.

Tách riêng lòng trắng và lòng đỏ của hai quả trứng gà,rồi tráng riêng lòng đỏ,lòng trắng sau đó thái chỉ.Hoặc đánh tan lòng trắng với lòng đỏ tráng rồi thái chỉ cũng được.

Thịt bò sau khi ướp gia vị trong 15p.Cho chút dầu vào chảo và xào thịt bò với lửa to,chín tới.

Rau cải bó xôi rửa sạch,cắt khúc vừa ăn đem trần qua với nước sôi.

Mộc nhĩ ngâm nở,rửa sạch,thái sợi nhỏ.Cà rốt bào sợi hoặc thái chỉ.Nấm hương tươi rửa sạch thái mỏng.

Dưa chuột bỏ ruột thái sợi.Hành tây thái nhỏ.Ớt chuông bỏ ruột thái sợi.

Làm nóng chảo xào nhanh tay từng loại,xào với lửa to,chín tới.

Pha hỗn hợp nước trộn: 4 thìa canh nước tương(xì dầu),1 thìa canh đường,2 thìa canh dầu mè,1 bát con nước (bát ăn cơm),2 thìa cà phê vừng rang thơm,1 thìa canh dầu ăn.Khuấy đều các nguyên liệu.

Cho hỗn hợp nước trộn lên chảo,đun sôi rồi cho miến đã trần vào xào với lửa to,đảo liên tục,nước cạn,sợi miến dính chảo là được.

Đợi miến gần nguội thì cho tất cả các nguyên liệu vào âu to hoặc bát to,riêng lòng trắng và lòng đỏ trứng để riêng trộn sau cùng tránh bị nát.Đi bao tay vào trộn thật đều.Nếu nhạt thì cho thêm chút nước tương.

Bày miễn ra đĩa và rắc thêm chút vừng rang lên trên cho hấp dẫn hơn.

P/s: mình lưu ý thêm cho mọi người nếu ai sợ ngấy và béo thì một số nguyên liệu đem trần thay vì xào nhé,hạn chế xào đi thì món miến sẽ đỡ ngán hơn đó

Quý khách có nhu cầu thuê nấu cỗ tại nhà ở hà nội nói chung và các quận Hoàn Kiếm, Đống Đa, Ba Đình, Hai Bà Trưng, Hoàng Mai, Thanh Xuân, Long Biên, Nam Từ Liêm, Bắc Từ Liêm, Tây Hồ, Cầu Giấy, Hà Đông hay các tỉnh lân cận xin liên hệ:
✅✅DỊCH VỤ NẪU CỖ HƯNG THỊNH
🌐🌐🌐Website https://naucohungthinh.com
☎️☎️☎️ Hotline:
0911 21 2468 or 0936 53 53 89 - Mr. Thịnh
✅ ✅ TIỆC BUFFET, TIỆC SINH NHẬT TẠI NHÀ, CƠ QUAN, HỘI TRƯỜNG, HỘI NGHỊ...
✅ ✅ DỊCH VỤ NẤU CỖ TRUYỀN THỐNG, NẤU TIỆC HIỆN ĐẠI
✅ ✅ DỊCH VỤ NẤU CỖ ĂN HỎI TRỌN GÓI.
✅ ✅ TIỆC LIÊN HOAN BẠN BÈ, ĐỘI NHÓM
✅ ✅ DỊCH VỤ NẤU CỖ CHUYÊN MÓN
✅ ✅ ĐẶC BIỆT: #TIỆCHƯNGTHỊNH NHẬN ĐẶT TỪ 1 MÂM

Địa chỉ:
- CS1: 29/87 Phú Đô, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội
- CS2: Tầng 4 Tòa nhà bưu điện, Nguyễn Cảnh Dị, Hoàng Mai, Hà Nội
- CS3: LK 4- KĐT Mơi Đường 32, Hoài Đức, Hà Nội
- CS4: Số 5/18 Ngọc Lâm, Long Biên, Hà Nội
- CS5: Ỷ Lan, Dương Nội, Hà Đông
- CS6 : TT Quốc Oai, Quốc Oai, Hà Nội
- CS7: Làng Quốc Tế Thăng Long, Cầu Giấy, Hà Nội
- CS8: Số 28 Như Quỳnh, Văn Lâm, Hưng Yên

Bài viết cùng chuyên mục

Ảnh Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Hàng Bạc – Cỗ tại nhà tiết kiệm thời gian, chi phí hợp lý

Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Hàng Bạc – Cỗ tại nhà tiết kiệm thời gian, chi phí hợp lý

Tổ chức cỗ giỗ tại nhà phường Hàng Bạc giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí. Dịch vụ tận nơi, chuyên nghiệp và đa dạng món ăn phù hợp nhu cầu, đảm bảo ngày giỗ trang trọng và ấm cúng. ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Đồng Xuân – Dịch vụ nấu cỗ uy tín, món ngon chuẩn đầu bếp

Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Đồng Xuân – Dịch vụ nấu cỗ uy tín, món ngon chuẩn đầu bếp

Dịch vụ nấu cỗ giỗ tại nhà phường Đồng Xuân mang đến bữa tiệc ngon chuẩn vị. Chúng tôi cam kết chất lượng món ăn và sự uy tín, mang đến trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời cùng đầu bếp chuyên nghiệp. ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Cửa Nam – Cỗ cưới, đầy tháng, giỗ chạp… đủ món từ A đến Z

Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Cửa Nam – Cỗ cưới, đầy tháng, giỗ chạp… đủ món từ A đến Z

Khám phá dịch vụ nấu cỗ giỗ tại nhà phường Cửa Nam với thực đơn đa dạng từ cưới hỏi, đầy tháng đến giỗ chạp. Tận hưởng món ngon từ A đến Z, đem lại trải nghiệm ấm cúng và trọn vẹn cho mỗi dịp trọng đại. ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Cửa Đông – Cỗ ngon tại nhà, chuẩn vị truyền thống Việt

Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Cửa Đông – Cỗ ngon tại nhà, chuẩn vị truyền thống Việt

Khám phá dịch vụ nấu cỗ giỗ tại nhà phường Cửa Đông - nơi mang đến những mâm cỗ ngon đậm đà, chuẩn vị truyền thống Việt. Tiết kiệm thời gian, đảm bảo chất lượng cho ngày giỗ thêm ý nghĩa. ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Chương Dương – Phục vụ mọi dịp lễ, giỗ, thôi nôi, sinh nhật

Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Chương Dương – Phục vụ mọi dịp lễ, giỗ, thôi nôi, sinh nhật

Dịch vụ nấu cỗ giỗ tại nhà phường Chương Dương mang đến giải pháp hoàn hảo cho mọi dịp lễ, giỗ, thôi nôi, sinh nhật. Với thực đơn đa dạng cuốn hút, chúng tôi cam kết phục vụ chu đáo và tiết kiệm thời gian cho bạn. ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Trúc Bạch – Cỗ quê, cỗ chay, cỗ hiện đại… chọn theo sở thích

Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Trúc Bạch – Cỗ quê, cỗ chay, cỗ hiện đại… chọn theo sở thích

Khám phá dịch vụ nấu cỗ giỗ tại nhà ở phường Trúc Bạch với sự linh hoạt trong lựa chọn. Từ cỗ quê truyền thống, cỗ chay thanh đạm đến cỗ hiện đại sáng tạo, mọi sở thích đều được đáp ứng hoàn hảo. ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Thành Công – Cỗ trọn gói từ 6 đến 50 mâm, phục vụ linh hoạt

Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Thành Công – Cỗ trọn gói từ 6 đến 50 mâm, phục vụ linh hoạt

Tìm dịch vụ nấu cỗ giỗ tại nhà phường Thành Công với gói cỗ trọn từ 6 đến 50 mâm. Chúng tôi cam kết phục vụ linh hoạt, đảm bảo bữa tiệc gia đình trọn vẹn với thực đơn phong phú và chất lượng. ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Quán Thánh – Đặt cỗ nhanh chóng, đúng giờ, đủ món như ý

Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Quán Thánh – Đặt cỗ nhanh chóng, đúng giờ, đủ món như ý

Bạn đang tìm dịch vụ nấu cỗ giỗ tại nhà ở phường Quán Thánh? Chúng tôi cung cấp dịch vụ đặt cỗ nhanh chóng, đúng giờ, với thực đơn đa dạng và phong phú. Đảm bảo chất lượng như ý muốn của bạn! ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Phúc Xá – Cỗ ngon, đầu bếp kinh nghiệm, phục vụ tận tình

Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Phúc Xá – Cỗ ngon, đầu bếp kinh nghiệm, phục vụ tận tình

Bạn đang tìm kiếm dịch vụ nấu cỗ giỗ tại nhà uy tín ở phường Phúc Xá? Chúng tôi mang đến những món ăn ngon do đầu bếp giàu kinh nghiệm thực hiện, cùng dịch vụ phục vụ tận tâm, đáp ứng mọi nhu cầu của gia đình bạn. ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Nguyễn Trung Trực – Dịch vụ chuyên nghiệp, phục vụ nhanh chóng

Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Nguyễn Trung Trực – Dịch vụ chuyên nghiệp, phục vụ nhanh chóng

Khám phá dịch vụ nấu cỗ giỗ tại nhà tại phường Nguyễn Trung Trực với phong cách chuyên nghiệp và phục vụ nhanh chóng. Đảm bảo mang đến bữa tiệc truyền thống trọn vẹn, đầy đủ sắc vị cho ngày đặc biệt. ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Ngọc Khánh – Tiệc tại nhà tiện lợi, menu đa dạng theo yêu cầu

Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Ngọc Khánh – Tiệc tại nhà tiện lợi, menu đa dạng theo yêu cầu

Bạn đang tìm dịch vụ nấu cỗ giỗ tại nhà phường Ngọc Khánh đảm bảo tiện lợi và menu đa dạng theo yêu cầu? Hãy khám phá giải pháp tiệc tại nhà linh hoạt với thực đơn phong phú, đáp ứng mọi nhu cầu! ...

Chi tiết
Ảnh Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Ngọc Hà – Mâm cỗ trọn gói, ngon miệng, trình bày đẹp mắt

Nấu cỗ giỗ tại nhà phường Ngọc Hà – Mâm cỗ trọn gói, ngon miệng, trình bày đẹp mắt

Tổ chức giỗ tại phường Ngọc Hà giờ đây dễ dàng với dịch vụ nấu cỗ trọn gói. Mâm cỗ ngon miệng, trình bày đẹp mắt, đáp ứng mọi yêu cầu để ngày giỗ thêm phần trang trọng và ý nghĩa. ...

Chi tiết
 Hotline: 0936.53.53.89
.
.