Cách Làm Miến Trộn Hàn Quốc Giúp Giảm Cân

Cách Làm Miến Trộn Hàn Quốc Giúp Giảm Cân

Cách Làm  Miến Trộn Hàn Quốc Giúp Giảm Cân

Miến trộn Hàn Quốc – Japchae là một trong những món ăn cung đình, trước đây thường chỉ được dâng lên nhà vua; nay đã trở nên phổ biến trong bữa ăn hằng ngày của người dân Hàn Quốc. Cùng với kimbap, gimbap, bibimbap… miến trộn là món ăn nổi tiếng của Hàn Quốc được yêu thích ở nhiều quốc gia trên thế giới. Nguyên liệu chính của món ăn này là miến, thịt (thường là thịt bò) cùng các loại rau củ theo mùa (cà rốt, nấm, mộc nhĩ, hành tây) ăn không hề ngán, rất ngon mà lại đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng. Cùng dịch vụ nấu cỗ tại nhà ở Hà Nội làm món miến trộn Hàn Quốc này cho gia đình mình.

⚡️ Nguyên liệu món Miến trộn Hàn Quốc

  • 200gr miến Hàn Quốc
  • 150gr thịt thăn bò
  • 200gr cải bó xôi hoặc rau cải ngọt.
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 củ hành tây
  • 10 cái nấm hương tươi hoặc các loại nấm tươi khác như: nấm kim châm,nấm đùi gà...
  • 3 cái mộc nhĩ
  • 1 quả dưa chuột
  • 2 quả trứng gà
  • 1/2 quả ớt chuông đà lạt,có thể dùng màu đỏ hoặc xanh đều được.
  • 5-7 cái nấm hương khô (nấm đông cô)
  • Gia vị: tỏi,xì dầu,dầu hào,đường cát trắng,dầu mè,vừng rang...

⚡️ Cách làm
Thịt bò rửa sạch thái con chì sợi dài ướp với 1 canh xì dầu,1 thìa canh dầu ăn,1/4 thìa cà phê hạt tiêu,1 thìa canh dầu hào,hai tép tỏi.Ướp trong 15p cho ngấm gia vị và thịt bò có độ mềm ngọt khi xào.

Đun sôi nồi nước cho vào chút muối,cho miến vào trần khoảng 3 phút vớt ra để ráo.Trộn miến vừa trần xong với chút dầu ăn để sợi miến được tơi không dính vào nhau.

Tách riêng lòng trắng và lòng đỏ của hai quả trứng gà,rồi tráng riêng lòng đỏ,lòng trắng sau đó thái chỉ.Hoặc đánh tan lòng trắng với lòng đỏ tráng rồi thái chỉ cũng được.

Thịt bò sau khi ướp gia vị trong 15p.Cho chút dầu vào chảo và xào thịt bò với lửa to,chín tới.

Rau cải bó xôi rửa sạch,cắt khúc vừa ăn đem trần qua với nước sôi.

Mộc nhĩ ngâm nở,rửa sạch,thái sợi nhỏ.Cà rốt bào sợi hoặc thái chỉ.Nấm hương tươi rửa sạch thái mỏng.

Dưa chuột bỏ ruột thái sợi.Hành tây thái nhỏ.Ớt chuông bỏ ruột thái sợi.

Làm nóng chảo xào nhanh tay từng loại,xào với lửa to,chín tới.

Pha hỗn hợp nước trộn: 4 thìa canh nước tương(xì dầu),1 thìa canh đường,2 thìa canh dầu mè,1 bát con nước (bát ăn cơm),2 thìa cà phê vừng rang thơm,1 thìa canh dầu ăn.Khuấy đều các nguyên liệu.

Cho hỗn hợp nước trộn lên chảo,đun sôi rồi cho miến đã trần vào xào với lửa to,đảo liên tục,nước cạn,sợi miến dính chảo là được.

Đợi miến gần nguội thì cho tất cả các nguyên liệu vào âu to hoặc bát to,riêng lòng trắng và lòng đỏ trứng để riêng trộn sau cùng tránh bị nát.Đi bao tay vào trộn thật đều.Nếu nhạt thì cho thêm chút nước tương.

Bày miễn ra đĩa và rắc thêm chút vừng rang lên trên cho hấp dẫn hơn.

P/s: mình lưu ý thêm cho mọi người nếu ai sợ ngấy và béo thì một số nguyên liệu đem trần thay vì xào nhé,hạn chế xào đi thì món miến sẽ đỡ ngán hơn đó

Quý khách có nhu cầu thuê nấu cỗ tại nhà ở hà nội nói chung và các quận Hoàn Kiếm, Đống Đa, Ba Đình, Hai Bà Trưng, Hoàng Mai, Thanh Xuân, Long Biên, Nam Từ Liêm, Bắc Từ Liêm, Tây Hồ, Cầu Giấy, Hà Đông hay các tỉnh lân cận xin liên hệ:
✅✅DỊCH VỤ NẪU CỖ HƯNG THỊNH
🌐🌐🌐Website https://naucohungthinh.com
☎️☎️☎️ Hotline:
0911 21 2468 or 0936 53 53 89 - Mr. Thịnh
✅ ✅ TIỆC BUFFET, TIỆC SINH NHẬT TẠI NHÀ, CƠ QUAN, HỘI TRƯỜNG, HỘI NGHỊ...
✅ ✅ DỊCH VỤ NẤU CỖ TRUYỀN THỐNG, NẤU TIỆC HIỆN ĐẠI
✅ ✅ DỊCH VỤ NẤU CỖ ĂN HỎI TRỌN GÓI.
✅ ✅ TIỆC LIÊN HOAN BẠN BÈ, ĐỘI NHÓM
✅ ✅ DỊCH VỤ NẤU CỖ CHUYÊN MÓN
✅ ✅ ĐẶC BIỆT: #TIỆCHƯNGTHỊNH NHẬN ĐẶT TỪ 1 MÂM

Địa chỉ:
- CS1: 29/87 Phú Đô, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội
- CS2: Tầng 4 Tòa nhà bưu điện, Nguyễn Cảnh Dị, Hoàng Mai, Hà Nội
- CS3: LK 4- KĐT Mơi Đường 32, Hoài Đức, Hà Nội
- CS4: Số 5/18 Ngọc Lâm, Long Biên, Hà Nội
- CS5: Ỷ Lan, Dương Nội, Hà Đông
- CS6 : TT Quốc Oai, Quốc Oai, Hà Nội
- CS7: Làng Quốc Tế Thăng Long, Cầu Giấy, Hà Nội
- CS8: Số 28 Như Quỳnh, Văn Lâm, Hưng Yên

Bài viết cùng chuyên mục

Ảnh nấu cỗ cưới hỏi tại nhà kèm trang trí

nấu cỗ cưới hỏi tại nhà kèm trang trí

Dịch vụ nấu cỗ cưới hỏi tại nhà kèm trang trí mang đến sự tiện lợi và phong cách độc đáo cho ngày trọng đại của bạn. Chúng tôi đảm bảo bữa tiệc trọn vẹn, không gian lộng lẫy và trải nghiệm đáng nhớ. ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ cưới hỏi tại nhà có bánh ngọt

nấu cỗ cưới hỏi tại nhà có bánh ngọt

Dịch vụ nấu cỗ cưới hỏi tại nhà đang là xu hướng, đặc biệt khi có thêm bánh ngọt làm điểm nhấn. Khám phá lợi ích của việc tổ chức tiệc tại nhà với những món ăn ngon, ấn tượng và tiết kiệm chi phí! ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ cưới hỏi tại nhà có bia rượu

nấu cỗ cưới hỏi tại nhà có bia rượu

Tổ chức cỗ cưới hỏi tại nhà với bia rượu không chỉ tiết kiệm mà còn tạo không gian ấm cúng. Khám phá bí quyết chuẩn bị và lên thực đơn hấp dẫn để buổi tiệc trở nên hoàn hảo hơn bao giờ hết! ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ cưới hỏi tại nhà món chay

nấu cỗ cưới hỏi tại nhà món chay

Khám phá dịch vụ nấu cỗ cưới hỏi tại nhà với thực đơn món chay độc đáo và tinh tế. Tận hưởng bữa tiệc xanh mát, hợp xu hướng và mang lại trải nghiệm ẩm thực đầy ấn tượng cho ngày đặc biệt của bạn. ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ cưới hỏi tại nhà món miền trung

nấu cỗ cưới hỏi tại nhà món miền trung

Bạn đang tìm kiếm dịch vụ nấu cỗ cưới hỏi tại nhà với hương vị chuẩn miền Trung? Khám phá cách tổ chức tiệc cưới với các món ăn truyền thống, đậm đà và tinh tế ngay tại tổ ấm của bạn. ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ cưới hỏi tại nhà món nam bộ

nấu cỗ cưới hỏi tại nhà món nam bộ

Khám phá cách nấu cỗ cưới hỏi tại nhà với món Nam Bộ độc đáo và thơm ngon. Từ hương vị tinh túy đến cách bày trí, bài viết này sẽ giúp bạn tổ chức bữa tiệc hoàn hảo đầy ấn tượng và yêu thương. ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ cưới hỏi tại nhà món truyền thống bắc

nấu cỗ cưới hỏi tại nhà món truyền thống bắc

Khám phá cách nấu cỗ cưới hỏi tại nhà với các món truyền thống Bắc Bộ, mang lại hương vị đậm đà, chuẩn vị quê nhà. Đảm bảo bữa tiệc của bạn sẽ gây ấn tượng sâu sắc và để lại kỷ niệm khó quên. ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ cưới hỏi tại nhà có hải sản

nấu cỗ cưới hỏi tại nhà có hải sản

Tổ chức nấu cỗ cưới hỏi tại nhà với sự góp mặt của hải sản tươi ngon không chỉ mang lại bữa tiệc độc đáo mà còn thể hiện đẳng cấp. Khám phá ngay bí quyết để bữa tiệc của bạn trở thành kỷ niệm khó quên! ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ cưới hỏi tại nhà có lẩu

nấu cỗ cưới hỏi tại nhà có lẩu

Nấu cỗ cưới hỏi tại nhà có lẩu là xu hướng được nhiều gia đình lựa chọn. Đầy đủ mỹ vị và gần gũi, dịch vụ này mang đến không khí ấm cúng, tạo dấu ấn khó phai trong ngày trọng đại. ...

Chi tiết
Ảnh món ngon nấu cỗ cưới hỏi tại nhà

món ngon nấu cỗ cưới hỏi tại nhà

Khám phá những món ngon nấu cỗ cưới hỏi tại nhà giúp lễ cưới thêm phần trang trọng và ấm cúng. Bí quyết nấu cỗ dễ dàng, tiết kiệm với các món ăn truyền thống đậm đà hương vị quê hương. ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ cưới hỏi tại nhà theo set menu

nấu cỗ cưới hỏi tại nhà theo set menu

Chọn dịch vụ nấu cỗ cưới hỏi tại nhà theo set menu là cách hoàn hảo để bạn tận hưởng lễ cưới trọn vẹn. Với nhiều món ngon, dịch vụ này giúp bạn tiết kiệm thời gian và tạo ấn tượng với khách mời. ...

Chi tiết
Ảnh nấu cỗ cưới hỏi tại nhà cho gia đình nhỏ

nấu cỗ cưới hỏi tại nhà cho gia đình nhỏ

Tổ chức nấu cỗ cưới hỏi tại nhà cho gia đình nhỏ không chỉ tạo không gian ấm cúng mà còn tiết kiệm chi phí. Khám phá bí quyết lựa chọn món ăn độc đáo và cách bày trí bàn tiệc ấn tượng cho ngày trọng đại. ...

Chi tiết
 Hotline: 0936.53.53.89
.
.